Sund form og trivsel. Et liv i balance.

Livsstils coaching, Massage & Kostvejledning

Mine behandlinger og samtaler giver dig mulighed for at opdage nye veje mod en gladere og sundere tilværelse. Se mine priser herunder. Kontakt mig på mail eller tlf. for booking og yderligere information. Sille Markvart 
Tlf. 26 60 55 66 
Mail. sille@sund-trivsel.dk 
Jeg glæder mig til at høre fra dig!



Livsstils coaching, Massage & Kostvejledning.

Samtale/ konsultation

Indledende 950 dkk / 

Herefter 750 ddk

  • Metakognitiv teori og metode
  • Motion og livsstil
  • Stress
  • Mindfullness
  • Kostvejledning
  • Angst
  • Livsstils coaching

Massage-

behandling

30 min /60 min

325 / 600 dkk
  • Myoser
  • Stress / udstrækning af Psoas
  • Tinnitus
  • Væske ophobninger
  • Muskelstivhed
  • Wellness
  • Irriteret tyktarm
  • Stress reducering
  • Mindfulness

Kostvejledning

12 ugers Forløb
7500 dkk
  • Indledende samtale.
  • 5 opfølgnings samtaler.
  • 14 dages kostplan specifikt udarbejdet til dig.
  • 6 x Kropsmålinger  
  • 12 ugers sparring omkring kost og motion
  • Livsstils Coaching